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下見🌸
2018-02-15 Thu 10:40

朝、5:30に出発して
河津桜の下見

メルマガでは咲いていそうな感じだったのに
はぁーー(゜゜;)

咲いているのは
菜の花だけ

桜は
まだ1週間は先かな(^ω^)



暗い内から桜を求めて💨💨


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まだまだ蕾の桜たち





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追いかけて~🎵 雪国~~🎵🎵
2018-02-11 Sun 23:57

雪を求めて新潟へ

今年は
あまり積もらない海側が大雪

豪雪地帯の妙高高原には雪が少なく…(・・)
雪を求めてなおも上へ

ありました
雪…q(^-^q)
それもたっぷりと(笑)


★ 画像はスマホでf(^ー^; ★



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フィットネス
2018-02-07 Wed 22:06
と言っても
理学療法士さんが付く
メディカルフィットネス

筋力強化のマシン5種類と
有酸素運動のエアロバイク
トレーナーさんのストレッチ

始めて1ヶ月が経ち
結構頑張っているのに…

私「不思議と 筋肉痛にならないんだけど」

夫「筋肉が無いんじゃない?」

えーー(・・)❗
そこ???









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